از بین بردن سیاهی و بوی بد زیر بغل با روش های خانگی - ذهن خاکستری

وجود سیاهی در نواحی از بدن که بیشتر تعرق را دارند به خصوص در افراد چاق بسیار شایع است و علاوه بر سیاهی با بوی بد همراه است که فرد را آزار می دهد و از اعتماد به نفس وی می کاهد. در این مطلب از خبرنگاران به موضوع از بین بردن سیاهی و بوی بد زیر بغل می پردازیم.

از بین بردن سیاهی و بوی بد زیر بغل

برطرف تیرگی زیر بغل به طور طبیعی

بسیاری از افراد روش های طبیعی را برای روشن کردن و برطرف تیرگی زیر بغل انتخاب می نمایند. هواداران درمان های طبیعی تعدادی از مواد سفیدنماینده طبیعی را پیشنهاد می نمایند، از جمله این موارد:

• سیب زمینی. یک عدد سیب زمینی را رنده نموده ، آب سیب زمینی رنده شده را بگیرید و آب آن را به زیر بغل خود بمالید. بعد از 10 دقیقه زیر بغل را با آب خنک بشویید.
• خیار. برش های ضخیم خیار را روی منطقه ها تیره زیر بغل خود بمالید، سپس بعد از 10 دقیقه زیر بغل خود را با آب خنک بشویید.
• لیموترش. برش های ضخیم لیموترش را روی زیر بغل خود بمالید، سپس بعد از 10 دقیقه زیر بغل خود را با آب خنک بشویید، خشک کنید و مرطوب نماینده بزنید.
• زردچوبه. در یک کاسه کوچک 2 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه را با زردچوبه مخلوط کنید تا خمیر یکدست ایجاد گردد. خمیر را به طور یکنواخت روی زیر بغل خود بمالید بعد از 30 دقیقه که روی پوست ماند خمیر را بشویید.
• روغن تخم مرغ. درست قبل از خواب روغن تخم مرغ را روی زیر بغل خود ماساژ دهید. صبح روز بعد زیر بغل را با یک مایع یا صابون شست وشوی متعادل با pH مناسب بشویید.
• روغن نارگیل. چند قطره روغن نارگیل را روی زیر بغل خود ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه زیر بغل را با آب ولرم و صابون ملایم بشویید، این مراحل را دو تا سه بار در روز تکرار کنید.
• روغن درخت چای. 5 قطره روغن درخت چای را با 8 اونس آب در یک بطری کوچک مخلوط کنید. این مایع را هر روز پس از خشک شدن در پی دوش گرفتن روی زیر بغل خود اسپری کنید و بگذارید تا خشک گردد. برای جلوگیری از پیری به مطلب ماسک کینوا از پیری شما جلوگیری می نماید مراجعه کنید.

برطرف بوی بد زیر بغل

• اگر زیاد عرق می کنید حداقل دو بار در روز دوش بگیرید.
• بعد از دوش گرفتن پودرهای ویژه را در تمام چین های بدن بمالید.
• لباس نخی بپوشید.
• از ضد تعریق روی پوست بهره ببرید.
• استفاده موضعی از آلومینیوم کلرید در شب.
• پودرهای ضد قارچ.
• رژیم غذایی که باید دنبال کنید.
• از مصرف سیر و پیاز پرهیز کنید.
• مصرف کافئین را کاهش داده و چای گیاهی و سبز مصرف کنید.
• یک رژیم غذایی سالم و متعادل غنی از میوه ها و سبزی ها و غلات سبوس دار را آغاز کنید.
• مصرف پروتئین کافی.
• از مکمل هایی مانند ویتامین ب کمپلکس و روی بهره ببرید.
• حداقل 2 تا 3 لیتر آب در روز بنوشید.

پیشنهاد مطالعه: بعلاوه می توانید مطلب با چند مدل کفش راحت زنانه آشنا شوید را بخوانید.