سلامتی و پزشکی

روش های ساده تزیین چیدمان خانه با آینه های تزیینی بسیار شیک

روش های ساده تزیین چیدمان خانه با آینه های تزیینی بسیار شیک

بارها در سایت اتاق به موضوع اشاره کرده ایم که استفاده از آینه در دکوراسیون خانه، باعث بزرگتر دیده شدن فضای خانه خواهد شد. در حقیقت مهم ترین مزیت آینه های تزیینی برای دکوراسیون خانه هم همین است. تمام افراد حرفه ای و مجرب در طراحی داخلی به خانه دارها توصیه...

25 مرداد 1404
تسکین سردرد و احساس آرامش با فشار دادن نقاطی از بدن

تسکین سردرد و احساس آرامش با فشار دادن نقاطی از بدن

به کمک طب فشاری می توانید برخی درد ها را تسکین بخشد و به بهبود سلامت بدن خود کمک کنیم.

22 مرداد 1404
برای اینکه دچار بیماری قلبی نشوید این 32 خوراکی را نخورید

برای اینکه دچار بیماری قلبی نشوید این 32 خوراکی را نخورید

بر اساس انجمن قلب آمریکا، بیماری قلبی دلیل 33 درصد از مرگ و میر ها در آمریکا است. این یعنی این بیماری، هر 38 ثانیه جان یک نفر را می گیرد . این آمار نگران کننده است ، اما شما می توانید برای پیشگیری از بیماری قلبی، به آنچه که می خورید، دقت بیشتری کنید. اگر می...

19 مرداد 1404
آشنایی با خواص لوبیا چیتی

آشنایی با خواص لوبیا چیتی

لوبیا چیتی یا لوبیای رومی یکی از بهترین منابع گیاهی پروتئین و جایگزین گوشت است که قند خون در افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد، یبوست را درمان می کند و برای سلامت قلب مفید می باشد.در ادامه برخی از خواص لوبیا چیتی برای سلامتی بدن را برای شما گردآوری...

17 مرداد 1404
50 نکته راهنمای خرید پاک کننده سطوح و آنالیز انواع آن با جزییات دقیق

50 نکته راهنمای خرید پاک کننده سطوح و آنالیز انواع آن با جزییات دقیق

برای خرید پاک کننده سطوح استاندارد و باکیفیت چه مواردی را باید در نظر بگیریم؟ یکی از مهم ترین چیزهایی که برای تمیز نگه داشتن خونه یا محل کار بهش احتیاج داریم، یه پاک کننده مناسب برای سطوح مختلفه. اما وقتی وارد فروشگاه یا سایت های خرید می شیم، با کلی انتخاب...

15 مرداد 1404
بدترین اشتباهات هنگام خرید جهیزیه عروس

بدترین اشتباهات هنگام خرید جهیزیه عروس

جهیزیه در فرهنگ ما نمادی از آمادگی برای آغاز یک زندگی تازه است اما خرید آن چندان راحت هم نیست. فکر می کنم سخت بودن خرید جهیزیه عروس فقط به خاطر مسائل مالی نیست. این خود ما هستیم که با اشتباهمان این کار را سخت نموده ایم.

9 خرداد 1404
برنامه شستشوی ماشین لباسشویی پاکشوما، آشنایی با تمام برنامه ها

برنامه شستشوی ماشین لباسشویی پاکشوما، آشنایی با تمام برنامه ها

برنامه شستشوی ماشین لباسشویی پاکشوما به گونه ای طراحی شده اند که به راحتی با نیازهای مختلف تطبیق پیدا نمایند. برای مثال، برنامه هایی مانند شستشوی سریع، شستشوی لباس های حساس و شستشوی لباس های حجیم از جمله ویژگی هایی هستند که به شما یاری می نمایند در کمترین...

26 اردیبهشت 1404
سرگرمی، خرید و تجربه لوکس در یک جا؛ اطلس مال کجاست و چی داره؟

سرگرمی، خرید و تجربه لوکس در یک جا؛ اطلس مال کجاست و چی داره؟

در شهر شلوغ و پرهیاهویی مثل تهران، گاهی بیش از هر چیزی به یک فضای متفاوت برای گشت و گذار، خرید و صرفاً کمی سرگرمی احتیاج داریم. جایی که هم بتوان جدیدترین محصولات برندهای معتبر را یک جا دید، هم در یک کافه یا رستوران باکیفیت زمانی آرامش بخش را گذراند و هم...

6 اردیبهشت 1404
7 راه غلبه بر غم و افسردگی (فرمول قسمت 54)

7 راه غلبه بر غم و افسردگی (فرمول قسمت 54)

همه ما ممکن است گاهی غمگین شویم، همانطور که می توانیم خوشحالی، عصبانیت، غرور یا احساسات دیگر را تجربه کنیم. حس غم لزوما حس بدی نیست و گاهی برای ما ضروری است، اما ممکن است غیر قابل کنترل گردد و ما را از پا درآورد. به همین علت باید راه های غلبه بر غم و کنترل...

31 فروردین 1404
راهنمای خرید لوازم غذاخوردن کودک (غذا دادن به بچه ها کار سختی نیست)

راهنمای خرید لوازم غذاخوردن کودک (غذا دادن به بچه ها کار سختی نیست)

وقتی ابزار کافی مهیا باشد غذاخوردن به یکی از تفریح های بچه ها تبدیل می گردد؛ ابزاری که آن ها را در گروه مادر و کودک خبرنگاران به راحتی پیدا می کنید. تغذیه بچه ها به علت اینکه بدن آسیب پذیری دارند و در حال رشدند، اهمیت زیادی دارد. این اهمیت شامل دو بخش است:...

28 فروردین 1404
تجربه های نزدیک به مرگ؛ رؤیایی پیش از سرانجام یا ترفند مغز برای بقا؟

تجربه های نزدیک به مرگ؛ رؤیایی پیش از سرانجام یا ترفند مغز برای بقا؟

تماشا نور سفید، شنیدن صداهایی ناشناس، احساس جدا شدن از بدن و حتی دیدار با موجوداتی فرابشری، صحنه هایی هستند که بسیاری از افراد پس از بازگشت از مرز مرگ تعریف می نمایند. سال هاست که این تجربه ها در مرز میان علم و عرفان معلق مانده اند؛ بعضی آن ها را نشانه...

16 فروردین 1404
چرا خوابیدن در یک اتاق اندکی سرد، کیفیت خواب را بهتر می نماید؟

چرا خوابیدن در یک اتاق اندکی سرد، کیفیت خواب را بهتر می نماید؟

همواره فکر می کردم برای داشتن یک خواب راحت، باید زیر پتوهای گرم و نرم فرو بروم، اما تجربه ای که چند ماه پیش داشتم، تمام تصوراتم را تغییر داد. یکی از دوستانم که در حوزه سلامت و بهینه سازی خواب تحقیق می کرد، به من توصیه کرد که دمای اتاقم را پایین بیاورم. اولش...

5 اسفند 1403
برطرف سیاهی آرنج و زانو

برطرف سیاهی آرنج و زانو

چنان چه پس از جستجوی عبارت برطرف سیاهی آرنج و زانو به این مقاله رسیده اید، به این معناست که پوست زانو یا آرنج شما تیره تر از قسمت های دیگر بدنتان است و این موضوع به شکل ویژه هنگام پوشیدن تی شرت، دامن یا پیراهن های تابستانی شما را آزار می دهد. پیشنهاد می...

26 بهمن 1403
برترین کشور برای مهاجرت علوم آزمایشگاهی

برترین کشور برای مهاجرت علوم آزمایشگاهی

یکی از برترین رشته ها برای بورسیه، علوم آزمایشگاهی است. شما می توانید با برترین شرایط، تحصیل علوم آزمایشگاهی در کانادا و در دانشگاه های پزشکی ایتالیا را تجربه کنید. البته مانند هر رشته دیگری، قبل از مهاجرت باید تمام جوانب تحصیل در کشور مقصد مانند هزینه...

22 بهمن 1403
کلیسای جامع سنت استفان، بنایی که وین را زیر نظر گرفته است!

کلیسای جامع سنت استفان، بنایی که وین را زیر نظر گرفته است!

سنت استفان نماد شهر وین و بلندترین کلیسای این شهر است. بنایی به جای مانده از قرن 12 میلادی که پس از جنگ جهانی دوم در سال 1945 در آتش سوخت و در سال 1952 بازسازی شد. سنت استفان یکی از مهم ترین جاذبه های گردشگری شهر وین محسوب می گردد و هر ساله مسافران بسیاری این...

14 بهمن 1403
نحوه دریافت پاسپورت آلمان بعد از تحصیل

نحوه دریافت پاسپورت آلمان بعد از تحصیل

اگر با نحوه اخذ کارت اقامت آلمان به وسیله تحصیل و یا دریافت پاسپورت آلمان بعد از تحصیل آشنا نیستید، با این مطلب وبلاگ خبرنگاران همراه ما باشید. این روزها بسیاری از ایرانیان مقصد اروپایی و معروفی مثل آلمان را در اولویت انتخاب تحصیلی خود قرار داده و به...

12 بهمن 1403
خانه تکانی را از کجا آغاز کنیم؟

خانه تکانی را از کجا آغاز کنیم؟

برنامه ریزی برای خانه تکانی یکی از کارهایی است که در اواخر بهمن ماه به فکر آن می افتیم. فکر کردن به برترین زمان برای خانه تکانی و انتخاب برترین مواد شوینده از یک سو فکر ما را به خود مشغول می سازد. از سویی دیگر، مدام به این فکر می کنیم که خانه تکانی را از...

10 بهمن 1403
9 وسیله ضروری که باید در سفرهای طبیعت گردی همراهتان باشد

9 وسیله ضروری که باید در سفرهای طبیعت گردی همراهتان باشد

اگر قصد سفر به دل طبیعت را دارید باید پیش از هر چیز وسایل ضروری برای یک ماجراجویی مجذوب کننده، امن و آسوده را آماده کنید. یکی از برترین راه ها برای این کار تهیه چک فهرست اقلام لازم است.

9 بهمن 1403
خرید فرانچایز Fibrenew در کانادا

خرید فرانچایز Fibrenew در کانادا

فرانچایز های مختلفی در کانادا وجود دارند که به افراد این امکان را می دهند تا کسب وکار خود را با هزینه کمتری راه اندازی نمایند. یکی از این فرانچایز ها،Fibrenew است. این فرانچایز به عنوان یک شرکت تعمیر مبلمان و چرمی در سال 1987 تأسیس شد و اکنون در بیش از 24 کشور...

4 بهمن 1403
بازدید از شهر باستانی پرگ آنتالیا

بازدید از شهر باستانی پرگ آنتالیا

شهر پرگ آنتالیا، یکی از بزرگ ترین و زیباترین شهرهای باستانی و جاذبه های گردشگری این شهر است. بسیاری از مردم فکر می کنند که برای لذت بردن از سفر به آنتالیا، تنها می توانید به سواحل و مراکز خرید این شهر بروید. اما باید به شما بگوییم که در آنتالیا جاذبه های...

27 دی 1403
تعداد: (148)