برطرف سیاهی آرنج و زانو - ذهن خاکستری

قبل از هر چیز، با تمام وجود باور کنید که زیبایید، با هر رنگ پوست و ظاهری که دارید. شما با تمام نواقص ظاهری می توانید هم چنان مجذوب نماینده، قدرتمند و شاد به زندگی ادامه دهید و قله های پیروزیت و پیروزی را فتح کنید.

توجه به سلامت و زیبایی یک ویژگی مجذوب نماینده برای شماست. این که به خودتان و سلامت پوستتان اهمیت می دهید، در واقع برای وجود خودتان احترام قائلید و احترام به خود منشا احترام به دیگران است.

برطرف سیاهی آرنج و زانو، مشکل کوچکی ست که با ساده ترین روش ها می توان آن را حل کرد. سفید شدن زانو و آرنج با یک نسخه ساده پزشکی یا درمان خانگی برای شما اتفاق می افتد؛ البته اگر به ما اعتماد کنید و با آگاهی از علل تیرگی، یافتن راههای برطرف تیرگی زانو و آرنج را هموار کنید.

دلیل تیرگی زانو، آرنج و قوزک پا

اگر احساس کردید که پوست شما در قسمت زانو، آرنج و قوزک پا بسیار تیره تر از نواحی دیگر بدنتان است نگران نباشید. هیچ اتفاق خطرناکی در حال وقوع نیست، فقط ترشح ملانین (ماده ای که به پوست، مو و چشم شما رنگ می دهد) در آن قسمت از بدن شما بیش از حد معمول بوده و تجمع رنگ دانه های هایپرپیگمانتاسیون در آن نواحی، ظاهری تیره ایجاد نموده است.

تیرگی بعضی نواحی بدن اتفاق رایجی ست که شمار زیادی از افراد در طول عمر، آن را تجربه می نمایند. کاملا بی خطر است و عده زیادی تنها به قصد زیبایی برای برطرف سیاهی آرنج و زانو اقدام می نمایند. راههای درمان تیرگی آرنج و زانو متعدد و بسیار ساده است اما آگاهی از دلیل ایجاد آن، در درجه اول اهمیت قرار گرفته است تا نگرانی شما را به طور کامل از بین ببرد.

متخصصان پوست دلیل تیرگی بعضی نواحی بدن مانند زانو، آرنج و قوزک پا را 6 مورد زیر می دانند و معتقدند که بروز این تیرگی در افرادی که پوست تیره تری دارند شایع تر است.

• تجمع سلول های مرده پوست
• اصطکاک
• قرارگیری در معرض نور خورشید
• بعضی بیماری های پوستی مانند اگزما
• تجمع رنگدانه هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب
• خشکی پوست

روش های درمان و برطرف سیاهی آرنج و زانو

برای برطرف سیاهی آرنج و زانو قبل از مراجعه به پزشک یا صرف هزینه برای خرید دارو و انجام لیزر، چند روش درمان خانگی را امتحان کنید. اگر به نتیجه دل خواه نرسیدید و پیروز به سفید کردن آرنج و زانو نشدید، به سراغ روش های دیگر درمانی بروید.

در ادامه چند درمان خانگی تیرگی زانو و آرنج تقدیم نگاه تان می گردد. همواره به طبیعت و دستان شفابخشش اعتماد کنید؛ حتی در برطرف سیاهی آرنج و زانو می تواند کاری کند که شما انگشت به دهان بمانید!

روش های درمان خانگی برای سفید شدن زانو و آرنج

سفید شدن زانو و آرنج با چای سبز

چای سبز یک آنتی اکسیدان و روشن نماینده طبیعی ست. ترکیب اصلی این گیاه اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است که به آن خاصیت روشن نمایندگی می بخشد. براساس مطالعاتی که در سال 2015 روی این گیاه انجام شد، دریافتند که EGCG از تجمع ملانین جلوگیری می نماید و با مهار تیروزیناز، آنزیم اولیه مورد احتیاج برای ساخت ملانین، می تواند یک درمان موثر برای برطرف سیاهی آرنج و زانو باشد.

روش استفاده:

1. اندازهی چای سبز را درون یک لیوان آب جوش بریزید و پس از دم کشیدن چای، منتظر بمانید تا کاملا خنک گردد.
2. یک تکه پنبه بردارید و به چای سبز آغشته کنید.
3. پنبه را با دقت روی پوست زانو، آرنج و قوزک پا بکشید و اجازه دهید تا کاملا خشک گردد.
4. استفاده از چای سبز را برای سفید شدن زانو و ارنج حداقل 2 بار در روز تکرارکنید.

آلوئه ورا، گیاه زیبایی

آلوئه ورا یک آب رسان فوق العاده و روشن نماینده ای طبیعی برای پوست شماست. گرچه شواهد علمی کافی برای اثبات روشن نمایندگی این گیاه وجود ندارد اما شواهد تجربی ثابت نموده است که برای برطرف سیاهی آرنج و زانو ماده ای موثر است. در ساختار آلوئه ورا ترکیبی به نام آلوئزین وجود دارد. ماده ای که براساس مطالعات بالینی اجرا شده در سال 2002 باعث کاهش هایپرپیگمانتاسیون ناشی از قرارگرفتن در معرض نور خورشید می گردد.

روش استفاده:

1. برگ تازه آلوئه ورا را از وسط برش دهید.
2. ژل آلوئه ورا را با یک قاشق خارج کنید و به آرامی روی زانو یا آرنج ماساژ دهید تا جذب پوست گردد.
3. برای سفید شدن زانو و ارنج این کار را حداقل 3 بار در هفته انجام دهید.

زردچوبه، طبیعی ترین کرم برای برطرف سیاهی زانو

زردچوبه سال هاست به عنوان روشن نماینده پوست در صنعت دارویی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیب اصلی این ادویه زیبایی، کورکومین است. طبق آخرین مطالعات در سال 2012، محققان دریافتند که کورکومین با مهار فعالیت تیروزیناز و محدودکردن ملانین، باعث کاهش هایپرپیگمانتاسیون می گردد و این یعنی تاثیر فوق العاده آن در برطرف سیاهی آرنج و زانو.

روش استفاده:

1. 1 قاشق غذاخوری زردچوبه را با ½ قاشق غذاخوری ماست یا عسل ترکیب کنید.
2. کرم خوش رنگ به دست آمده را با صبوری روی زانو یا آرنج خود بمالید.
3. اجازه دهید این کرم، 10 تا 15 دقیقه روی نواحی تیره بماند؛ سپس با آب ولرم بشویید.
4. استفاده از این کرم را برای برطرف سیاهی آرنج و زانو، حداقل 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.

سفید کردن آرنج با جوش شیرین

جوش شیرین یک لایه بردار طبیعی ست که با برداشتن سلول های مرده پوست، امکان بازسازی را برای آن فراهم می نماید. پوست نو کاملا روشن است و از تجمع ملانین در آن خبری نیست. با این اوصاف جوش شیرین را می توان یک درمان طبیعی موثر برای سفید کردن آرنج و زانو دانست.

روش استفاده:

1. 1 قاشق چای خوری جوش شیرین را با 1 قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید.
2. اگر خمیر سفت بود، اندازه بیش تری آب به آن اضافه کنید تا بافتی مشابه کرم پیدا کند.
3. این ترکیب را روی نواحی تیره بمالید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند.
4. پوست را با آب ولرم بشویید و سپس از یک مرطوب نماینده برای جلوگیری از خشکی پوست بهره ببرید.
5. استفاده از جوش شیرین را برای برطرف سیاهی آرنج و زانو، حداقل 2 بار در هفته تکرار کنید.

داروهای OTC (داروهای بدون نسخه)

اگر درمان های خانگی برای برطرف سیاهی آرنج و زانوی شما موثر نبود یا به هر دلیلی خواستید که سفید کردن آرنج و زانو را با سرعت بیش تری انجام دهید، می توانید با مراجعه به داروخانه ها و مشورت با پزشکان داروساز، داروها و کرم های روشن نماینده ای را تهیه کنید که احتیاج به نسخه متخصص ندارند اما با تجویز داروساز می توانند شما را در تسریع درمان، یاری نمایند.

بعضی از داروهای OTC برای برطرف سیاهی آرنج و زانو عبارتند از:

هیدروکینون

محصولاتی که حاوی هیدروکینون هستند، می توانند تا حد زیادی به روشن شدن رنگ دانه های تیره پوست و برطرف سیاهی آرنج و زانو یاری نمایند، اما علائمی نظیر قرمزی و خشکی در پوست های حساس، از جمله عوارض آن است.

آب اکسیژنه

آب اکسیژنه در صورت مصرف بسیارکم و محدود، باعث لایه برداری نواحی تیره می گردد اما مصرف خودسرانه و بیش از حد آن، منجر به التهاب و تاول خواهد شد.

ویتامین C

ویتامین C با خواص آنتی اکسیدانی از دیگر محصولات موثر برای سفید شدن زانو و ارنج محسوب می گردد.

ویتامین A

ویتامین A و رتینوئیدها، سرعت بازسازی پوست را افزایش می دهند و در بلندمدت با کاهش آسیب های ناشی از تابش آفتاب، رنگ پوست را روشن می نمایند؛ به همین خاطر یک روش موثر برای سفید کردن آرنج و زانو محسوب می شوند.

آلفاهیدروکسی اسید

لایه بردارهای آلفاهیدروکسی اسید با ازبین بردن سلول های مرده پوست، سطح پوست را صاف و روشن می نمایند و در برطرف سیاهی آرنج و زانو بسیار موثر هستند.

لیزر؛ سریع ترین روش برطرف سیاهی آرنج و زانو

یکی از نوترین و سریع ترین روش ها برای سفید کردن آرنج، زانو و قوزک پا استفاده از لیزر است. روشی قطعی و دائمی برای برطرف سیاهی آرنج و زانو که می تواند شما را شگفت زده کند.

متخصصان پوست و زیبایی برای سفید کردن آرنج و زانو، از لیزر RF یا CO2 استفاده می نمایند. RF یک فناوری نو است که با ترکیب دو روش استمپ پوستی و امواج رادیویی، نتایج فوق العاده ای خلق می نماید و زیبایی را در زمانی کوتاه به پوست شما باز می گرداند.

لیزر CO2 فرکشنال یا لیزر دی اکسیدکربن روش دیگری ست که با لایه برداری پوست و ایجاد تغییر در سطح خارجی آن به یاری لیزر می تواند در برطرف سیاهی آرنج و زانو بسیار موثر عمل کند.

لیزر روشی کاملا بی خطر است که می تواند به سریع ترین شکل شما را در برطرف سیاهی آرنج و زانو یاری کند و اعتماد به نفس رفته را به شما بازگرداند. عوارض جانبی ندارد و سوزش و سرخی خفیف، تنها عارضه آن است.

اگر برای برطرف سیاهی آرنج و زانو عجله دارید و می خواهید در کوتاه ترین زمان به این هدف برسید، لیزر اولین توصیه متخصصان پوست و زیبایی به شماست.

سخن آخر

فرقی نمی نماید برای سفید کردن آرنج و زانو، کدام روش را انتخاب می کنید؛ فقط یادتان باشد پس از درمان، برای جلوگیری از بروز مجدد آن به این نکات توجه کنید:

• آرنج، زانو و قوزک پایتان را هر روز بشویید و با استفاده از یک مرطوب نماینده پوست، آن نواحی را نرم نگه دارید.
• پوست زانو و آرنجتان را هفته ای 2 تا 3 بار با یک اسکراب مناسب، لایه برداری کنید.
• هنگام بیرون رفتن از خانه، اگر پوست این نواحی در معرض آفتاب قرار می گیرد حتما از ضد آفتاب بهره ببرید.
• از پوشیدن لباس های تنگ با الیاف مصنوعی خودداری کنید و یادتان باشد که ایجاد اصطکاک یکی از عوامل اصلی تیرگی زانو و آرنج است.

یاد گرفتیم که سفید شدن زانو و ارنج آن چنان ساده است که بدون کم ترین هزینه و تنها با کمی حوصله و صبوری می توان به آن دست یافت. پس محکم تر از قبل و با تاکید بیش تر بر زیبایی خود، راههای برطرف تیرگی زانو و آرنج گفته شده در این مقاله را به کار بگیرید و به درمان امیدوار باشید.