چه باورهای اشتباهی انگیزه ما را از بین می برند؟

به گزارش ذهن خاکستری، چرا با وجود داشتن اهداف بزرگ و آرزوهای فراوان، گاهی نمی‌توانیم قدمی جدی برای تغییر زندگی خود برداریم؟ چرا بعضی از افراد با وجود استعداد و توانایی کافی، پیش از رسیدن به مقصد تسلیم می‌شوند و از دنبال کردن رؤیاهایشان دست می‌کشند؟ پاسخ را شاید بتوان در الگوهای فکری و باورهایی پیدا کرد که بدون آنکه متوجه باشیم، انگیزه و اراده ما را تضعیف می‌کنند. تصور اینکه به اندازه کافی توانمند نیستیم، ترس از تکرار شکست‌های گذشته، سخت دانستن مسیر موفقیت، نگرانی از قضاوت دیگران و این باور که هنوز برای شروع فرصت زیادی داریم، همگی می‌توانند به موانعی جدی در زندگی تبدیل شوند. نکته جالب اینجاست که بسیاری از این موانع نه در دنیای بیرون، بلکه در ذهن خود ما شکل می‌گیرند. گاهی آن‌قدر درگیر افکار محدودکننده می‌شویم که فرصت تجربه کردن، پیشرفت و حتی کشف توانایی‌های واقعی خود را از دست می‌دهیم. اما چگونه می‌توان این تله‌های ذهنی را شناخت و از تأثیر مخرب آن‌ها رها شد؟ در ادامه با پنج باور اشتباه آشنا می‌شویم که می‌توانند انگیزه شما را نابود کنند و مانع حرکت به سمت اهداف و ساختن زندگی دلخواهتان شوند.

چه باورهای اشتباهی انگیزه ما را از بین می برند؟

چه باورهای اشتباهی انگیزه ما را از بین می برند؟

آرزو داریم زندگی مان را خودمان انتخاب کنیم و بسازیم. دوست داریم هرروز که بیدار می شویم کار هایی را انجام بدهیم که برای نوع زندگی که می خواهیم مهم هستند و ما را به آن پیروزیتی که مورد نظرمان است می رسانند؛ البته در این راستا باید نسبت به هر تله فکری که ممکن است مانعی برای رسیدن به هدف ما باشد یا سرعت پیشرفت مان را کاهش دهد، مطلع باشیم.

این نوشتار به بازی های فکر ما می پردازد. تله هایی که بسیار شایع هستند، انگیزه شما را به نابودی می کشانند و بسیاری از رویاپردازان را از ساختن یک زندگی پیروز بازمی دارند. با خبرنامه همراه باشید تا این تله های فکری و موانع پیشرفت را بشناسید!

به مقدار کافی توانمند نیستم

شاید به مقدار آدم های پیروز دیگری که می شناسید، توانمند و قوی نباشید، ولی مجبور هم نیستید باشید. شما درون خود نیرویی دارید که منتظر آزاد شدن است؛ و این نیرو وقتی رخ می نماید که چرایی خودتان را به روشنی تشخیص داده باشید: علت این که چرا در پی یک رویا می روید. وقتی از شرایط تان چشم پوشی می کنید و روی هدف تان تمرکز می کنید، قوی تر می شوید.

در گذشته شکست خوردم

اگر به گذشته خیلی از آدم هایی که امروز آن ها را قهرمان می دانیم، مثل استیو جابز، ایلان ماسک، بیل گیتس، و خیلی های دیگر نگاه کنید، داستان غلبه بر شکست را خواهید دید. هر کسی شکست را تجربه می نماید، ولی همه با آن کنار نمی آیند. اجازه ندهید شکست های قبلی شما را از پیروزیت های آینده بازدارد. شما می توانید بر شکست غلبه کنید و غلبه خواهید کرد، ولی تنها در صورتی که انتخاب شما و خواسته واقعی تان همین باشد.

خیلی سخت است

اگر زندگی مثل فیلم ها بود، آسان تر بود، ولی متاسفانه اینطور نیست. زندگی سخت است و پایین و بالا های زیادی دارد. اوضاع همواره همان طور که می خواهید پیش نمی رود، ایجاد تغییرات اساسی و دنبال کردن رویا ها سخت و مستلزم تحمل رنج، داشتن عزم پایدار، و غلبه بر باور های خودمحدودنماینده است. سخت کوشی به شما یاری می نماید رویای تان را باور و آن را به واقعیت تبدیل کنید. وقتی رویای تان را به واقعیت تبدیل کردید آن را ستایش کنید.

آدم ها درک نخواهند کرد

تغییر هراس انگیز است. اطرافیان تان را می هراساند، چون همه ما می ترسیم از منطقه امن خود خارج شویم. ما شرطی شده ایم که بیش تر عمر خود را در یک راستا تعیین بمانیم، بنابراین وقتی از آن منحرف می شویم، آدم های اطراف مان سعی می نمایند ما را متقاعد نمایند که مثل بقیه باشیم. شاید نیت شان خوب باشد، ولی آن ها جای شما نیستند. این زندگی شما است، و شما باید برای خودتان زندگی کنید.

هنوز وقت دارم

شاید یکی از خطرناک ترین موارد در میان این 5 تله فکری همین مورد باشد. اینکه تصور کنیم هنوز زمان داریم. زندگی واقعا کوتاه است. همه ما ممکن است خاطره ای را به یاد بیاوریم و حس کنیم انگار همین دیروز بود، ولی در واقع سال های زیادی از آن گذشته است. زندگی با سرعت از کنار ما می گذرد. این تصور که وقت داریم خطای عظیمی است. هرآنچه داریم امروز است، و باید هر روز را طوری زندگی کنیم که انگار روز آخر زندگی ماست.

سخن پایانی

بسیاری از موانعی که در مسیر موفقیت با آن‌ها روبه‌رو می‌شویم، پیش از آنکه در شرایط بیرونی ریشه داشته باشند، از افکار و باورهای خودمان سرچشمه می‌گیرند. تصور ناتوان بودن، ترس از شکست، دشوار دانستن مسیر، نگرانی از قضاوت اطرافیان و به تعویق انداختن تصمیم‌ها با این تصور که هنوز فرصت زیادی داریم، می‌توانند به‌تدریج انگیزه ما را از بین ببرند و فاصله‌مان را با اهدافمان بیشتر کنند. برای عبور از این موانع، لازم نیست از همان ابتدا فردی کاملاً متفاوت شویم یا تمام شرایط زندگی خود را تغییر دهیم. گاهی کافی است باورهای محدودکننده را زیر سؤال ببریم، از اشتباهات گذشته درس بگیریم و به جای انتظار برای فراهم شدن شرایط ایده‌آل، اولین قدم را برداریم. فراموش نکنید که شکست خوردن به معنای ناتوان بودن نیست، سختی مسیر نشانه اشتباه بودن هدف نیست و مخالفت دیگران هم لزوماً به معنای نادرست بودن انتخاب شما نیست. مهم‌تر از همه، زمان به انتظار تصمیم‌های ما نمی‌ماند. اگر رؤیایی دارید که مدت‌هاست به تعویق انداخته‌اید، شاید امروز بهترین فرصت برای شروع باشد. موفقیت از جایی آغاز می‌شود که به جای تسلیم شدن در برابر افکار منفی، مسئولیت انتخاب‌ها و مسیر زندگی خود را بر عهده بگیرید.

انتشار: 9 آبان 1405 بروزرسانی: 9 آبان 1405 گردآورنده: greymind.ir شناسه مطلب: 164

به "چه باورهای اشتباهی انگیزه ما را از بین می برند؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "چه باورهای اشتباهی انگیزه ما را از بین می برند؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید