آرشیو روانشناسی در ذهن خاکستری | صفحه 3

اگر به فکر دنیای عاری از استرس هستید، توصیه می کنیم این فکر را از سرتان بیرون کنید چون غیرممکن است. اگر مایل اید استرس را از زندگی خودتان کاملا حذف کنید باز هم چندان راستا نیست و برترین راه برخورد با استرس، تقلیل آن و از آن بهتر، داشتن برخوردی مناسب...

درمان های مرسوم برای عدم تعادل هورمونی شامل هورمون درمانی جایگزین، قرص های ضد بارداری، تزریق انسولین، داروهای تیروئید و بیشتر هستند که متاسفانه برای بیشتر افراد مبتلا به اختلالات هورمونی، این درمان های مصنوعی عوارض زیر را به همراه دارند:

نتایج یک آنالیز تازه نشان می دهد، مصرف میان وعده شیرین به محض بیدار شدن از خواب ممکن است در واقع به چربی سوزی یاری کند.

این روزها یکی از راه های کنترل شیوع ویروس کرونا فراگیر شدن تدریس آنلاین کلیه مقاطع تحصیلی است که این امر باعث مانوس شدن بسیاری از افراد به این سبک آموزش و مطالعه شده است. تحقیقات نشان می دهد در این دوران کتاب های الکترونیک با اشتیاق بیشتری از قبل مورد...

با یاری نقاشی درخت کریسمس می توان بچه ها را با این مراسم آشنا کرد. یک طرح مناسب را پرینت نموده یا اگر می توانید خودتان طرح را بر روی کاغذ بکشید و اجازه دهید فرزندتان آن را رنگ آمیزی کند.

اگر از خواص قلم گاو و گوساله مطلع شوید، همین حالا برای تهیه و پخت آن اقدام می کنید. شاید برایتان جالب باشد بدانید یکی از این خواص کاهش وزن است که بر خلاف اعتقاد رایج نسبت به قلم گاو گوساله است!در ادامه این مطلب، به بررسی کامل ارزش غذایی و خواص قلم گاو و...

دکتر سلام/کاهش وزن در ظاهر آسان به نظر می رسد، اما در واقع فرآیند پیچیده ای است و هر فردی در برنامه خود برای لاغری با چالش های خاصی روبرو می شود. همه ما با چالش هایی روبرو هستیم، اما این بدان معناست که نمی توانیم بر آنها غلبه کنیم یا به هدف خود نرسیم. باید...